แนวคิดเรื่องอดีตชาติและกรรมกล่าวถึงการที่ดวงจิตของมนุษย์เวียนว่ายตายเกิดในร่างต่าง ๆ เพื่อเรียนรู้และพัฒนา กรรมที่เกิดจากการกระทำและความคิดในอดีตชาติส่งผลต่อชีวิตปัจจุบันในรูปแบบของโอกาสหรือความท้าทาย 

การทำความเข้าใจอดีตชาติช่วยให้เราเข้าใจพฤติกรรม, ความกลัว หรือพรสวรรค์บางอย่าง รวมถึงช่วยเยียวยาบาดแผลทางจิตใจและกาย 

การกลับชาติมาเกิดเป็นแนวคิดสำคัญในศาสนาพุทธ ฮินดู และศาสนาอื่น ๆ   การค้นหาอดีตชาติ เช่น ผ่านการสะกดจิตหรือการทำสมาธิ ช่วยให้ผู้คนเข้าใจตนเองมากขึ้น และเสริมสร้างการเติบโตทางจิตวิญญาณ พร้อมทั้งช่วยให้ตระหนักถึงหน้าที่และความสัมพันธ์ระหว่างชีวิตอดีตกับปัจจุบันเพื่อการพัฒนาที่ดีขึ้น